Quan una persona rep el diagnòstic de celiaquia, se li generen un cúmul d’emocions i reaccions. S’activa la por a allò que es desconeix, la sensació d’aïllament social, l’hipervigilància constant per evitar intoxicar-se…, emocions que és important expressar i gestionar per tal de garantir una vida emocional funcional i plena.
L’impacte psicològic varia en funció de l’edat. En infants molt menuts, inicialment qui es veuen afectats són els progenitors, que han d’aprendre a gestionar les emocions dels petits i les seves pròpies, així com aprendre els protocols per evitar el contacte encreuat amb gluten, ensenyar-los al propi infant, vetllar perquè l’escola també els tingui en compte i adaptar-se a dinars familiars, restaurants i altres situacions socials com aniversaris d’amistats i companys de classe.
Quan arriba l’adolescència, la situació es complica i moltes famílies solen trobar-se amb dificultats i reptes més difícils de superar. La preocupació generalitzada és que la celiaquia acabi impactant a l’adolescent en la seva socialització i que, per no posar en risc la seva vida social, acabi renunciant a la dieta i menjant gluten, posant en perill la seva salut. O bé, també és comú tenir por que l’adolescent es reveli i posi en dubte el diagnòstic, especialment si és asimptomàtic.
En edat adulta, a Catalunya es triga una mitja de 7 anys en diagnosticar la malaltia celíaca, ja que sovint la simptomatologia passa desapercebuda o es confon amb altres patologies, com depressió, fatiga, aftes bucals, entre d’altres. L’impacte del diagnòstic acostuma a ser ambivalent, per una banda, l’alleugeriment que comporta saber quin era el problema i que seguint una dieta estricta la salut es recupera i, per altra banda, la dificultat d’adaptació a una nova realitat amb nous hàbits alimentaris, havent de gestionar el sentiment de sentir-se incompresos per part de l’entorn, en la major part derivat d’una manca d’informació.
En qualsevol dels casos, quan la gestió de les emocions ens sobrepassa, és important la figura d’un terapeuta que ens ajudi a equilibrar els sentiments i empoderar-nos. També és essencial parlar amb els familiars i amics, explicar els propis sentiments i resoldre els dubtes que tinguin. El suport social es pot convertir en una potent eina terapèutica.
Quan la gestió de les emocions ens sobrepassa, és important la figura d’un terapeuta que ens ajudi a equilibrar els sentiments i empoderar-nos
Conscients de la importància que té l’impacte psicològic en el diagnòstic de celiaquia, vam signar un conveni amb el Col·legi de Psicòlegs de Catalunya per donar suport psicològic als socis i sòcies en situació de vulnerabilitat, la Psicoxarxa Solidària. Per altra banda, el passat 2023 vam dur a terme un taller dinàmic i formatiu a les 4 capitals de província per oferir recursos de gestió emocional a pares i mares d’adolescents amb celiaquia, a càrrec de la Dra. en psicologia Gentzane Carbajo. Tema que també vam abordar al VII Simposi sobre Celiaquia i Dieta sense gluten que es va celebrar el passat 25 de novembre. Alhora vam posar en marxa les trobades online de grup de suport per compartir experiències personals i resoldre dubtes, obertes a tots els socis i sòcies.
Seguirem treballant per oferir recursos, atendre i vetllar per a la salut emocional de les persones amb celiaquia i els seus familiars.
Leave a Reply